ABC zdrowia, urody i psyche

Czas czytania: 3 minut Sen jest niezwykle istotnym elementem naszego życia, wpływającym na nasze zdrowie i samopoczucie. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że sen ma również znaczący wpływ na naszą urodę. Brak odpowiedniej ilości snu może skutkować różnymi problemami skórnymi i wpłynąć...

Czas czytania: 3 minut Kobiety, by schudnąć, zrobią wszystko. Tabletki niewiadomego pochodzenia, reklamowane suplementy, jaja tasiemca czy też diety, które rujnują zdrowie, ale szybciutko odchudzają. Właśnie takie mamy metody, by schudnąć a może wystarczyłoby poćwiczyć i troszkę zredukować kalorie, tylko że potrzebujemy efektów...

Czas czytania: 3 minut Kilkanaście miesięcy minęło od wielkiej wrzawy na temat najnowszych doniesień o diecie bezglutenowej. Przyjrzeliśmy się jej dokładniej. W ciągu roku dowiadujemy się o diecie, która jest najlepsza i daję oszałamiające efekty, parę miesięcy później inne źródła poddają informacje całkiem...

Czas czytania: 3 minut Zima była ciepła, a wiosna zaczęła się pięknie. Słońce przygrzewa, nasze kurtki stają się ciężkie i za grube, czas na coś lżejszego i tutaj zaczynają się schody... Nie jedna osoba jest właśnie w fazie odchudzania, a wiele z nich...

Czas czytania: 3 minut Od kilku lat słyszymy o dużej ilości osób zarażonych boreliozą, oczywiście wiemy, że sprawcą tej choroby jest kleszcz, ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy, jakie szkody w naszym organizmie może wywołać ten mały szkodnik. Bolerioza i jej przebieg,...

Czas czytania: 3 minut Jemy ciągle i o każdej godzinie, nawet w nocy a później...nie możemy patrzeć na swoje odbicie w lustrze. Choć dietetycy apelują, by jeść co 3-4 godziny a ostatni posiłek spożyć na 2 godziny przed snem, twórcy diety 8-godzinnej są...

Czas czytania: 2 minut Nużeniec ludzki - (Demodex folliculorum) malutki wręcz mikroskopijny pajęczak, który żyję sobie na skórze człowieka. W okresie zimowym „zasypia'', ale za to wiosną i latem jest bardzo aktywny. Jest malutki, ale bardzo uciążliwy i w dużej mierze trudno go...

Czas czytania: 3 minut Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega przed depresją, to choroba, na którą choruje co 5 obywatel świata. Depresja doprowadziła już wiele osób do śmierci. Kolejne doniesienia o śmierci znanej i lubianej osoby, której nie powinno nic brakować do szczęścia. Jak jest...

Czas czytania: 5 minut Dieta słowo, które znane jest każdej kobiecie, a i mężczyzną, którzy nie zawsze na niej są, ale słyszą od partnerów. "Kochanie jestem na diecie" co oznacza, jestem zła, gruba a za pasem urlop. Tak wygląda to w większości przypadków....

Czas czytania: 3 minut Gronkowiec złocisty to niebezpieczna bakteria, która żyje w warunkach tlenowych i beztlenowych, atakuję ludzi i zwierzęta. Bakteria została po raz pierwszy zidentyfikowana przez lekarza Sir Alexandra Ogston'a mieszkającego w Szkocji.