ABC zdrowia, urody i psyche

W ostatnich latach wysoki poziom cholesterolu stał się jednym z najważniejszych problemów zdrowotnych w Polsce. Chociaż często nie daje wyraźnych objawów, jego skutki mogą być fatalne, prowadząc do chorób serca, udaru mózgu oraz innych poważnych komplikacji. Ten artykuł przybliża problematykę wysokiego cholesterolu, jego przyczyny, skutki oraz metody prewencji i leczenia.

Sen jest niezwykle istotnym elementem naszego życia, wpływającym na nasze zdrowie i samopoczucie. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że sen ma również znaczący wpływ na naszą urodę. Brak odpowiedniej ilości snu może skutkować różnymi problemami skórnymi i wpłynąć na ogólny wygląd. W tym artykule omówimy, dlaczego sen jest tak ważny dla...

Kobiety, by schudnąć, zrobią wszystko. Tabletki niewiadomego pochodzenia, reklamowane suplementy, jaja tasiemca czy też diety, które rujnują zdrowie, ale szybciutko odchudzają. Właśnie takie mamy metody, by schudnąć a może wystarczyłoby poćwiczyć i troszkę zredukować kalorie, tylko że potrzebujemy efektów teraz, natychmiast. Efekt szybkiego odchudzania to jo-jo. Dziś na tapecie dieta Dukana

Kilkanaście miesięcy minęło od wielkiej wrzawy na temat najnowszych doniesień o diecie bezglutenowej. Przyjrzeliśmy się jej dokładniej. W ciągu roku dowiadujemy się o diecie, która jest najlepsza i daję oszałamiające efekty, parę miesięcy później inne źródła poddają informacje całkiem sprzeczne z tymi pierwszymi.

Zima była ciepła, a wiosna zaczęła się pięknie. Słońce przygrzewa, nasze kurtki stają się ciężkie i za grube, czas na coś lżejszego i tutaj zaczynają się schody... Nie jedna osoba jest właśnie w fazie odchudzania, a wiele z nich jest na diecie 1000 kalorii. Czy jest ona odpowiednia? Jakie są skutki uboczne...

Od kilku lat słyszymy o dużej ilości osób zarażonych boreliozą, oczywiście wiemy, że sprawcą tej choroby jest kleszcz, ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy, jakie szkody w naszym organizmie może wywołać ten mały szkodnik. Bolerioza i jej przebieg, diagnoza i leczenie.

Jemy ciągle i o każdej godzinie, nawet w nocy a później...nie możemy patrzeć na swoje odbicie w lustrze. Choć dietetycy apelują, by jeść co 3-4 godziny a ostatni posiłek spożyć na 2 godziny przed snem, twórcy diety 8-godzinnej są przeciwnikami jedzenia całodziennego. Dlaczego? No właśnie...

Nużeniec ludzki - (Demodex folliculorum) malutki wręcz mikroskopijny pajęczak, który żyję sobie na skórze człowieka. W okresie zimowym „zasypia'', ale za to wiosną i latem jest bardzo aktywny. Jest malutki, ale bardzo uciążliwy i w dużej mierze trudno go zidentyfikować, nawet doświadczeni lekarze niejednokrotnie mają problem z rozpoznaniem tego pasożyta.

Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega przed depresją, to choroba, na którą choruje co 5 obywatel świata. Depresja doprowadziła już wiele osób do śmierci. Kolejne doniesienia o śmierci znanej i lubianej osoby, której nie powinno nic brakować do szczęścia. Jak jest naprawdę z depresją i co ją powoduje? Ile jest wokół nas osób, które...

Dieta słowo, które znane jest każdej kobiecie, a i mężczyzną, którzy nie zawsze na niej są, ale słyszą od partnerów. "Kochanie jestem na diecie" co oznacza, jestem zła, gruba a za pasem urlop. Tak wygląda to w większości przypadków. Niestety są osoby, które stosują diety większość swojego życia z różnymi efektami, ale...